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Ameixa em calda enlatada drenada

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	177.4kcal=745	9%
Carboidratos	47,7g	16%
Proteínas	1,0g	1%
Gorduras saturadas	0,1g	0%
Gorduras poliinsaturadas	0,1g	-
Fibra alimentar	4,6g	18%
Fibras solúveis	0,1g	-
Cálcio	39,2mg	4%
Vitamina C	5,2mg	12%
Piridoxina B6	0,1mg	8%
Fósforo	26,1mg	4%
Manganês	0,2mg	9%
Magnésio	14,5mg	6%
Lipídios	0,3g	-
Ferro	2,7mg	19%
Potássio	263,3mg	-
Cobre	0,2ug	0%
Zinco	0,2mg	3%
Riboflavina B2	0,2mg	15%
Sódio	2,8mg	0%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Frutas
Valor energético	357º de 756	13º de 99	-
Carboidratos	160º de 599	8º de 99	-
Proteínas	610º de 720	27º de 95	-
Fibra alimentar	121º de 440	12º de 94	-
Sódio	575º de 669	29º de 60	-
Cálcio	225º de 635	6º de 96	-
Gorduras saturadas	506º de 538	17º de 24	-
Vitamina C	170º de 229	73º de 88	-
Riboflavina B2	41º de 305	3º de 48	-
Piridoxina B6	103º de 248	12º de 55	-
Ferro	90º de 574	1º de 92	-
Magnésio	343º de 570	28º de 93	-
Zinco	435º de 543	21º de 85	-
Fósforo	425º de 570	16º de 93	-
Cobre	126º de 523	11º de 92	-
Manganês	181º de 468	20º de 92	-
Gorduras poliinsaturadas	372º de 417	12º de 16	-
Potássio	219º de 575	21º de 93	-
Lipídios	409º de 530	20º de 77	-
Fibras solúveis	102º de 247	12º de 54	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Frutas.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .