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Batata baroa cozida

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Tabela de valor Nutricional

Porção de g

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Rank de nutrientes:
Nutriente Nutriente Hortaliças
Valor energético 527º de 756 17º de 89 -
Carboidratos 256º de 599 15º de 89 -
Proteínas 638º de 720 77º de 89 -
Fibra alimentar 291º de 440 66º de 89 -
Sódio 590º de 669 53º de 72 -
Cálcio 410º de 635 65º de 88 -
Vitamina C 92º de 229 28º de 77 -
Niacina 171º de 273 8º de 23 -
Tiamina B1 267º de 385 34º de 64 -
Ferro 380º de 574 40º de 88 -
Magnésio 484º de 570 77º de 87 -
Zinco 354º de 543 22º de 86 -
Fósforo 409º de 570 48º de 87 -
Cobre 128º de 523 17º de 84 -
Manganês 172º de 468 26º de 85 -
Potássio 223º de 575 41º de 87 -
Lipídios 453º de 530 49º de 80 -
Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Hortaliças.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .

Ingredientes:


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