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Empada de frango pré cozida

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	377.5kcal=1585	19%
Carboidratos	35,5g	12%
Proteínas	7,3g	10%
Gorduras saturadas	5,4g	25%
Gorduras monoinsaturadas	5,2g	-
Gorduras poliinsaturadas	1,4g	-
Fibra alimentar	2,2g	9%
Fibras solúveis	0,0g	-
Cálcio	13,6mg	1%
Piridoxina B6	0,0mg	0%
Manganês	0,3mg	13%
Magnésio	17,3mg	7%
Colesterol	23,3mg	-
Lipídios	22,9g	-
Fósforo	77,9mg	11%
Ferro	0,8mg	6%
Potássio	156,4mg	-
Cobre	0,1ug	0%
Zinco	0,5mg	7%
Tiamina B1	0,1mg	7%
Sódio	770,7mg	32%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Pratos
Valor energético	114º de 756	5º de 44	-
Carboidratos	194º de 599	12º de 42	-
Proteínas	334º de 720	29º de 44	-
Fibra alimentar	233º de 440	9º de 33	-
Sódio	60º de 669	12º de 44	-
Cálcio	380º de 635	32º de 44	-
Gorduras saturadas	140º de 538	8º de 40	-
Tiamina B1	167º de 385	8º de 35	-
Piridoxina B6	235º de 248	10º de 10	-
Ferro	295º de 574	38º de 44	-
Magnésio	295º de 570	26º de 44	-
Zinco	319º de 543	38º de 44	-
Fósforo	305º de 570	28º de 44	-
Cobre	218º de 523	29º de 44	-
Manganês	155º de 468	22º de 44	-
Gorduras monoinsaturadas	116º de 416	9º de 38	-
Gorduras poliinsaturadas	146º de 417	21º de 38	-
Colesterol	222º de 262	24º de 35	-
Potássio	383º de 575	30º de 44	-
Lipídios	56º de 530	4º de 44	-
Fibras solúveis	198º de 247	9º de 10	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Pratos.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .