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Feijão rajado cru

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Tabela de valor Nutricional

Porção de g

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Rank de nutrientes:
Nutriente Nutriente Grãos
Valor energético 188º de 756 28º de 47 -
Carboidratos 96º de 599 14º de 47 -
Proteínas 189º de 720 19º de 47 -
Fibra alimentar 12º de 440 5º de 45 -
Sódio 484º de 669 10º de 34 -
Cálcio 115º de 635 6º de 35 -
Gorduras saturadas 431º de 538 15º de 37 -
Riboflavina B2 271º de 305 7º de 7 -
Tiamina B1 230º de 385 24º de 28 -
Piridoxina B6 124º de 248 15º de 23 -
Ferro 7º de 574 1º de 39 -
Magnésio 15º de 570 8º de 35 -
Zinco 117º de 543 13º de 35 -
Fósforo 53º de 570 12º de 36 -
Cobre 21º de 523 4º de 34 -
Manganês 35º de 468 10º de 35 -
Gorduras monoinsaturadas 392º de 416 28º de 32 -
Gorduras poliinsaturadas 199º de 417 11º de 34 -
Potássio 11º de 575 7º de 35 -
Lipídios 326º de 530 15º de 33 -
Fibras solúveis 126º de 247 13º de 23 -
Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Grãos.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .

Ingredientes:


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