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Palmito juçara em conserva

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	23.2kcal=97	1%
Carboidratos	4,3g	1%
Proteínas	1,8g	2%
Gorduras saturadas	0,1g	0%
Gorduras poliinsaturadas	0,1g	-
Fibra alimentar	3,2g	13%
Cálcio	58,3mg	6%
Vitamina C	2,0mg	4%
Fósforo	40,3mg	6%
Manganês	10,8mg	470%
Magnésio	33,7mg	13%
Lipídios	0,4g	-
Ferro	0,3mg	2%
Potássio	244,0mg	-
Cobre	0,2ug	0%
Zinco	0,7mg	10%
Tiamina B1	0,1mg	7%
Riboflavina B2	0,0mg	0%
Sódio	513,8mg	21%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Conservas
Valor energético	709º de 756	15º de 19	-
Carboidratos	504º de 599	15º de 20	-
Proteínas	541º de 720	15º de 18	-
Fibra alimentar	168º de 440	9º de 17	-
Sódio	100º de 669	6º de 20	-
Cálcio	187º de 635	2º de 9	-
Gorduras saturadas	511º de 538	8º de 8	-
Vitamina C	210º de 229	2º de 3	-
Riboflavina B2	229º de 305	2º de 3	-
Tiamina B1	263º de 385	2º de 4	-
Ferro	434º de 574	7º de 9	-
Magnésio	110º de 570	1º de 8	-
Zinco	255º de 543	2º de 8	-
Fósforo	373º de 570	5º de 8	-
Cobre	73º de 523	3º de 8	-
Manganês	1º de 468	1º de 7	-
Gorduras poliinsaturadas	380º de 417	7º de 7	-
Potássio	259º de 575	1º de 8	-
Lipídios	382º de 530	6º de 8	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Conservas.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .