Início / Pratos / / Tacacá

Tacacá

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	46.9kcal=197	2%
Carboidratos	3,4g	1%
Proteínas	7,0g	9%
Gorduras saturadas	0,2g	1%
Gorduras monoinsaturadas	0,1g	-
Fibra alimentar	0,2g	1%
Cálcio	44,8mg	4%
Manganês	0,1mg	4%
Magnésio	29,9mg	12%
Colesterol	70,6mg	-
Lipídios	0,4g	-
Fósforo	89,2mg	13%
Ferro	1,0mg	7%
Potássio	240,2mg	-
Cobre	0,2ug	0%
Zinco	0,8mg	11%
Tiamina B1	0,1mg	7%
Sódio	1349,1mg	56%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Pratos
Valor energético	611º de 756	41º de 44	-
Carboidratos	529º de 599	36º de 42	-
Proteínas	354º de 720	30º de 44	-
Fibra alimentar	432º de 440	32º de 33	-
Sódio	19º de 669	1º de 44	-
Cálcio	207º de 635	8º de 44	-
Gorduras saturadas	479º de 538	37º de 40	-
Tiamina B1	300º de 385	24º de 35	-
Ferro	259º de 574	34º de 44	-
Magnésio	129º de 570	10º de 44	-
Zinco	246º de 543	27º de 44	-
Fósforo	292º de 570	25º de 44	-
Cobre	76º de 523	9º de 44	-
Manganês	233º de 468	32º de 44	-
Gorduras monoinsaturadas	370º de 416	38º de 38	-
Colesterol	130º de 262	7º de 35	-
Potássio	267º de 575	17º de 44	-
Lipídios	388º de 530	42º de 44	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Pratos.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .