Início / Pratos / / Tucupi com pimenta de cheiro

Tucupi com pimenta de cheiro

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	27.2kcal=114	1%
Carboidratos	4,7g	2%
Proteínas	2,1g	3%
Gorduras saturadas	0,1g	0%
Gorduras monoinsaturadas	0,2g	-
Fibra alimentar	0,2g	1%
Fibras solúveis	0,1g	-
Cálcio	28,3mg	3%
Vitamina C	46,4mg	103%
Piridoxina B6	0,1mg	8%
Manganês	0,5mg	22%
Magnésio	42,5mg	16%
Lipídios	0,3g	-
Fósforo	30,8mg	4%
Ferro	1,2mg	9%
Potássio	390,8mg	-
Cobre	0,1ug	0%
Zinco	0,9mg	13%
Sódio	5,1mg	0%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Pratos
Valor energético	695º de 756	44º de 44	-
Carboidratos	484º de 599	33º de 42	-
Proteínas	515º de 720	40º de 44	-
Fibra alimentar	428º de 440	30º de 33	-
Sódio	539º de 669	41º de 44	-
Cálcio	264º de 635	17º de 44	-
Gorduras saturadas	531º de 538	40º de 40	-
Vitamina C	37º de 229	1º de 7	-
Piridoxina B6	144º de 248	2º de 10	-
Ferro	234º de 574	29º de 44	-
Magnésio	81º de 570	4º de 44	-
Zinco	238º de 543	25º de 44	-
Fósforo	405º de 570	42º de 44	-
Cobre	167º de 523	19º de 44	-
Manganês	75º de 468	7º de 44	-
Gorduras monoinsaturadas	369º de 416	37º de 38	-
Potássio	69º de 575	1º de 44	-
Lipídios	411º de 530	44º de 44	-
Fibras solúveis	158º de 247	2º de 10	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Pratos.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .