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Apresuntado

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	128.9kcal=541	6%
Carboidratos	2,9g	1%
Proteínas	13,5g	18%
Gorduras saturadas	1,9g	9%
Gorduras monoinsaturadas	2,6g	-
Gorduras poliinsaturadas	1,1g	-
Cálcio	22,6mg	2%
Manganês	0,0mg	0%
Magnésio	15,3mg	6%
Colesterol	37,7mg	-
Lipídios	6,7g	-
Fósforo	225,4mg	32%
Ferro	0,9mg	6%
Potássio	270,1mg	-
Cobre	0,0ug	0%
Zinco	1,7mg	24%
Niacina	0,7mg	4%
Tiamina B1	0,6mg	43%
Riboflavina B2	0,0mg	0%
Sódio	942,9mg	39%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Frios
Valor energético	438º de 756	3º de 5	-
Carboidratos	546º de 599	3º de 5	-
Proteínas	237º de 720	4º de 5	-
Sódio	41º de 669	5º de 5	-
Cálcio	290º de 635	4º de 5	-
Gorduras saturadas	301º de 538	4º de 5	-
Niacina	253º de 273	5º de 5	-
Riboflavina B2	240º de 305	3º de 5	-
Tiamina B1	27º de 385	3º de 5	-
Ferro	271º de 574	3º de 5	-
Magnésio	331º de 570	5º de 5	-
Zinco	156º de 543	2º de 5	-
Fósforo	110º de 570	4º de 5	-
Cobre	473º de 523	5º de 5	-
Manganês	347º de 468	4º de 5	-
Gorduras monoinsaturadas	198º de 416	3º de 5	-
Gorduras poliinsaturadas	159º de 417	3º de 5	-
Colesterol	205º de 262	4º de 5	-
Potássio	207º de 575	4º de 5	-
Lipídios	206º de 530	4º de 5	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Frios.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .