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Banana nanica crua

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	91.5kcal=384	5%
Carboidratos	23,9g	8%
Proteínas	1,4g	2%
Fibra alimentar	2,0g	8%
Fibras solúveis	0,1g	-
Cálcio	3,4mg	0%
Vitamina C	5,9mg	13%
Piridoxina B6	0,1mg	8%
Fósforo	26,7mg	4%
Manganês	0,1mg	4%
Magnésio	27,8mg	11%
Lipídios	0,1g	-
Ferro	0,4mg	3%
Potássio	376,5mg	-
Cobre	0,1ug	0%
Zinco	0,2mg	3%
Riboflavina B2	0,0mg	0%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Frutas
Valor energético	508º de 756	22º de 99	-
Carboidratos	231º de 599	17º de 99	-
Proteínas	564º de 720	13º de 95	-
Fibra alimentar	269º de 440	44º de 94	-
Cálcio	581º de 635	86º de 96	-
Vitamina C	161º de 229	71º de 88	-
Riboflavina B2	296º de 305	42º de 48	-
Piridoxina B6	62º de 248	3º de 55	-
Ferro	410º de 574	22º de 92	-
Magnésio	150º de 570	12º de 93	-
Zinco	450º de 543	26º de 85	-
Fósforo	423º de 570	15º de 93	-
Cobre	206º de 523	27º de 92	-
Manganês	217º de 468	30º de 92	-
Potássio	84º de 575	7º de 93	-
Lipídios	488º de 530	59º de 77	-
Fibras solúveis	61º de 247	5º de 54	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Frutas.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .