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Banana pacova crua

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	77.9kcal=327	4%
Carboidratos	20,3g	7%
Proteínas	1,2g	2%
Fibra alimentar	2,0g	8%
Fibras solúveis	0,2g	-
Cálcio	5,5mg	1%
Piridoxina B6	0,2mg	15%
Fósforo	19,8mg	3%
Manganês	0,4mg	17%
Magnésio	30,4mg	12%
Lipídios	0,1g	-
Ferro	0,4mg	3%
Potássio	267,4mg	-
Cobre	0,1ug	0%
Zinco	0,1mg	1%
Riboflavina B2	0,0mg	0%
Tiamina B1	0,1mg	7%
Sódio	0,9mg	0%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Frutas
Valor energético	533º de 756	26º de 99	-
Carboidratos	247º de 599	22º de 99	-
Proteínas	585º de 720	19º de 95	-
Fibra alimentar	257º de 440	39º de 94	-
Sódio	641º de 669	49º de 60	-
Cálcio	523º de 635	74º de 96	-
Riboflavina B2	276º de 305	37º de 48	-
Tiamina B1	289º de 385	35º de 54	-
Piridoxina B6	49º de 248	2º de 55	-
Ferro	396º de 574	18º de 92	-
Magnésio	123º de 570	7º de 93	-
Zinco	474º de 543	36º de 85	-
Fósforo	467º de 570	35º de 93	-
Cobre	326º de 523	46º de 92	-
Manganês	95º de 468	11º de 92	-
Potássio	211º de 575	19º de 93	-
Lipídios	510º de 530	68º de 77	-
Fibras solúveis	50º de 247	2º de 54	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Frutas.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .