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Bolinho de arroz

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	273.5kcal=1149	14%
Carboidratos	41,7g	14%
Proteínas	8,0g	11%
Gorduras saturadas	1,8g	8%
Gorduras monoinsaturadas	2,5g	-
Gorduras poliinsaturadas	3,5g	-
Fibra alimentar	2,7g	11%
Cálcio	23,6mg	2%
Manganês	0,4mg	17%
Magnésio	13,5mg	5%
Colesterol	70,3mg	-
Lipídios	8,3g	-
Fósforo	87,3mg	12%
Ferro	2,1mg	15%
Potássio	96,5mg	-
Cobre	0,1ug	0%
Zinco	0,9mg	13%
Tiamina B1	0,1mg	7%
Riboflavina B2	0,1mg	8%
Sódio	58,9mg	2%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Pratos
Valor energético	247º de 756	16º de 44	-
Carboidratos	179º de 599	10º de 42	-
Proteínas	321º de 720	26º de 44	-
Fibra alimentar	189º de 440	8º de 33	-
Sódio	342º de 669	31º de 44	-
Cálcio	283º de 635	20º de 44	-
Gorduras saturadas	308º de 538	23º de 40	-
Riboflavina B2	196º de 305	10º de 23	-
Tiamina B1	206º de 385	13º de 35	-
Ferro	122º de 574	11º de 44	-
Magnésio	370º de 570	36º de 44	-
Zinco	235º de 543	23º de 44	-
Fósforo	294º de 570	26º de 44	-
Cobre	156º de 523	18º de 44	-
Manganês	90º de 468	9º de 44	-
Gorduras monoinsaturadas	201º de 416	21º de 38	-
Gorduras poliinsaturadas	69º de 417	11º de 38	-
Colesterol	131º de 262	8º de 35	-
Potássio	477º de 575	41º de 44	-
Lipídios	182º de 530	22º de 44	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Pratos.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .