Início / Outros / / Bolo pronto aipim

Bolo pronto aipim

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	323.9kcal=1360	16%
Carboidratos	47,9g	16%
Proteínas	4,4g	6%
Gorduras saturadas	5,0g	23%
Gorduras monoinsaturadas	3,9g	-
Gorduras poliinsaturadas	1,1g	-
Fibra alimentar	0,7g	3%
Cálcio	85,0mg	9%
Fósforo	122,2mg	17%
Manganês	0,1mg	4%
Magnésio	10,3mg	4%
Colesterol	73,2mg	-
Lipídios	12,8g	-
Ferro	0,5mg	4%
Potássio	134,8mg	-
Cobre	0,1ug	0%
Zinco	0,4mg	6%
Tiamina B1	0,1mg	7%
Riboflavina B2	0,1mg	8%
Sódio	111,0mg	5%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Outros
Valor energético	190º de 756	51º de 86	-
Carboidratos	159º de 599	37º de 79	-
Proteínas	413º de 720	45º de 75	-
Fibra alimentar	397º de 440	47º de 54	-
Sódio	230º de 669	41º de 75	-
Cálcio	146º de 635	15º de 60	-
Gorduras saturadas	153º de 538	19º de 63	-
Riboflavina B2	142º de 305	13º de 20	-
Tiamina B1	115º de 385	20º de 34	-
Ferro	354º de 574	43º de 57	-
Magnésio	428º de 570	40º de 59	-
Zinco	340º de 543	31º de 45	-
Fósforo	254º de 570	26º de 55	-
Cobre	338º de 523	27º de 39	-
Manganês	244º de 468	32º de 41	-
Gorduras monoinsaturadas	144º de 416	22º de 49	-
Gorduras poliinsaturadas	166º de 417	27º de 47	-
Colesterol	122º de 262	8º de 13	-
Potássio	424º de 575	32º de 58	-
Lipídios	130º de 530	19º de 54	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Outros.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .