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Chocolate meio amargo

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	474.9kcal=1995	24%
Carboidratos	62,4g	21%
Proteínas	4,9g	7%
Gorduras saturadas	13,1g	60%
Gorduras monoinsaturadas	8,1g	-
Gorduras poliinsaturadas	1,0g	-
Fibra alimentar	4,9g	20%
Cálcio	44,7mg	4%
Vitamina C	2,1mg	5%
Manganês	0,8mg	35%
Magnésio	107,4mg	41%
Colesterol	2,2mg	-
Lipídios	29,9g	-
Fósforo	220,0mg	31%
Ferro	3,6mg	26%
Potássio	431,7mg	-
Cobre	0,8ug	0%
Zinco	1,5mg	21%
Niacina	1,1mg	6%
Tiamina B1	0,2mg	14%
Riboflavina B2	0,0mg	0%
Sódio	8,9mg	0%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Doces
Valor energético	52º de 756	14º de 39	-
Carboidratos	97º de 599	12º de 39	-
Proteínas	402º de 720	20º de 35	-
Fibra alimentar	112º de 440	7º de 24	-
Sódio	511º de 669	33º de 35	-
Cálcio	208º de 635	10º de 23	-
Gorduras saturadas	45º de 538	13º de 30	-
Vitamina C	206º de 229	3º de 7	-
Niacina	232º de 273	5º de 9	-
Riboflavina B2	239º de 305	7º de 8	-
Tiamina B1	73º de 385	2º de 12	-
Ferro	57º de 574	3º de 19	-
Magnésio	32º de 570	3º de 20	-
Zinco	163º de 543	2º de 19	-
Fósforo	116º de 570	4º de 20	-
Cobre	27º de 523	2º de 17	-
Manganês	52º de 468	5º de 19	-
Gorduras monoinsaturadas	54º de 416	6º de 13	-
Gorduras poliinsaturadas	177º de 417	8º de 13	-
Colesterol	254º de 262	8º de 8	-
Potássio	53º de 575	3º de 20	-
Lipídios	30º de 530	4º de 18	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Doces.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .