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Toucinho frito

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	696.6kcal=2926	35%
Proteínas	27,3g	36%
Gorduras saturadas	20,0g	91%
Gorduras monoinsaturadas	26,2g	-
Gorduras poliinsaturadas	14,6g	-
Cálcio	9,4mg	1%
Manganês	0,0mg	0%
Magnésio	9,5mg	4%
Colesterol	89,5mg	-
Lipídios	64,3g	-
Fósforo	94,7mg	14%
Ferro	0,9mg	6%
Potássio	170,9mg	-
Cobre	0,1ug	0%
Zinco	0,8mg	11%
Niacina	5,0mg	28%
Sódio	124,9mg	5%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Açougue
Valor energético	7º de 756	1º de 107	-
Proteínas	60º de 720	35º de 107	-
Sódio	217º de 669	20º de 107	-
Cálcio	441º de 635	29º de 105	-
Gorduras saturadas	9º de 538	1º de 107	-
Niacina	63º de 273	32º de 105	-
Ferro	273º de 574	76º de 106	-
Magnésio	450º de 570	101º de 106	-
Zinco	240º de 543	99º de 106	-
Fósforo	285º de 570	100º de 106	-
Cobre	188º de 523	23º de 104	-
Manganês	453º de 468	52º de 53	-
Gorduras monoinsaturadas	5º de 416	1º de 106	-
Gorduras poliinsaturadas	14º de 417	1º de 105	-
Colesterol	81º de 262	45º de 106	-
Potássio	357º de 575	97º de 106	-
Lipídios	7º de 530	1º de 106	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Açougue.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .