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Cereais milho flocos com sal

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	369.6kcal=1552	18%
Carboidratos	80,8g	27%
Proteínas	7,3g	10%
Gorduras saturadas	0,5g	2%
Gorduras monoinsaturadas	0,6g	-
Gorduras poliinsaturadas	0,9g	-
Fibra alimentar	5,3g	21%
Fibras solúveis	0,1g	-
Cálcio	1,8mg	0%
Piridoxina B6	0,1mg	8%
Fósforo	90,8mg	13%
Magnésio	20,1mg	8%
Lipídios	1,6g	-
Ferro	0,5mg	4%
Potássio	68,7mg	-
Zinco	0,6mg	9%
Tiamina B1	0,1mg	7%
Sódio	271,7mg	11%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Cereais
Valor energético	123º de 756	13º de 20	-
Carboidratos	31º de 599	5º de 19	-
Proteínas	337º de 720	11º de 20	-
Fibra alimentar	103º de 440	10º de 20	-
Sódio	165º de 669	7º de 19	-
Cálcio	617º de 635	11º de 11	-
Gorduras saturadas	420º de 538	14º de 19	-
Tiamina B1	127º de 385	7º de 8	-
Piridoxina B6	132º de 248	6º de 7	-
Ferro	345º de 574	11º de 11	-
Magnésio	247º de 570	4º de 8	-
Zinco	279º de 543	7º de 9	-
Fósforo	288º de 570	6º de 8	-
Gorduras monoinsaturadas	296º de 416	6º de 13	-
Gorduras poliinsaturadas	189º de 417	6º de 14	-
Potássio	511º de 575	6º de 8	-
Lipídios	306º de 530	4º de 8	-
Fibras solúveis	142º de 247	8º de 9	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Cereais.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .