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Manjuba com farinha de trigo frita

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	343.6kcal=1443	17%
Carboidratos	10,2g	3%
Proteínas	23,5g	31%
Gorduras saturadas	5,5g	25%
Gorduras monoinsaturadas	5,4g	-
Gorduras poliinsaturadas	10,4g	-
Fibra alimentar	0,4g	2%
Cálcio	763,3mg	76%
Vitamina A	29,9ug	5%
Manganês	0,4mg	17%
Magnésio	46,9mg	18%
Colesterol	281,8mg	-
Lipídios	22,6g	-
Fósforo	577,9mg	83%
Ferro	3,0mg	21%
Potássio	319,3mg	-
Cobre	0,2ug	0%
Zinco	3,8mg	54%
Niacina	0,8mg	4%
Tiamina B1	0,1mg	7%
Riboflavina B2	0,1mg	8%
Sódio	36,5mg	2%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Peixaria
Valor energético	162º de 756	2º de 50	-
Carboidratos	374º de 599	1º de 6	-
Proteínas	91º de 720	22º de 50	-
Fibra alimentar	419º de 440	3º de 3	-
Sódio	442º de 669	49º de 50	-
Cálcio	17º de 635	4º de 49	-
Gorduras saturadas	139º de 538	2º de 50	-
Vitamina A	73º de 151	4º de 22	-
Niacina	244º de 273	38º de 46	-
Riboflavina B2	147º de 305	7º de 26	-
Tiamina B1	283º de 385	18º de 27	-
Ferro	73º de 574	2º de 50	-
Magnésio	76º de 570	6º de 50	-
Zinco	61º de 543	3º de 50	-
Fósforo	15º de 570	6º de 50	-
Cobre	135º de 523	6º de 45	-
Manganês	116º de 468	3º de 41	-
Gorduras monoinsaturadas	114º de 416	6º de 49	-
Gorduras poliinsaturadas	23º de 417	3º de 47	-
Colesterol	12º de 262	2º de 50	-
Potássio	149º de 575	19º de 50	-
Lipídios	60º de 530	4º de 50	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Peixaria.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .