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Soja farinha

TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Porção de g (0 unidade)

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	404.0kcal=1697	20%
Carboidratos	38,4g	13%
Proteínas	36,0g	48%
Gorduras saturadas	0,2g	1%
Gorduras monoinsaturadas	0,3g	-
Gorduras poliinsaturadas	0,6g	-
Fibra alimentar	20,2g	81%
Fibras solúveis	0,0g	-
Cálcio	206,0mg	21%
Piridoxina B6	0,0mg	0%
Manganês	2,9mg	126%
Magnésio	241,9mg	93%
Lipídios	14,6g	-
Fósforo	539,3mg	77%
Ferro	13,1mg	94%
Potássio	1922,4mg	-
Cobre	1,3ug	0%
Zinco	4,5mg	64%
Tiamina B1	0,2mg	14%
Riboflavina B2	0,0mg	0%
Sódio	5,8mg	0%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

Nutrientes	Nutriente	Grãos
Valor energético	86º de 756	5º de 47	-
Carboidratos	183º de 599	25º de 47	-
Proteínas	5º de 720	2º de 47	-
Fibra alimentar	18º de 440	10º de 45	-
Sódio	533º de 669	15º de 34	-
Cálcio	60º de 635	1º de 35	-
Gorduras saturadas	475º de 538	21º de 37	-
Riboflavina B2	234º de 305	3º de 7	-
Tiamina B1	72º de 385	8º de 28	-
Piridoxina B6	229º de 248	22º de 23	-
Ferro	13º de 574	3º de 39	-
Magnésio	4º de 570	1º de 35	-
Zinco	40º de 543	2º de 35	-
Fósforo	17º de 570	2º de 36	-
Cobre	12º de 523	1º de 34	-
Manganês	10º de 468	3º de 35	-
Gorduras monoinsaturadas	336º de 416	11º de 32	-
Gorduras poliinsaturadas	225º de 417	16º de 34	-
Potássio	2º de 575	1º de 35	-
Lipídios	117º de 530	3º de 33	-
Fibras solúveis	232º de 247	21º de 23	-

Posição do nutriente em relação:
Nutriente: Todos os alimentos que possuem o nutriente.
Categoria: Todos os alimentos cadastrados na categoria Grãos.
Tipo: Todos os alimentos cadastrados como .