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Tabela nutricional Grãos


Alimentos da categoria "'Grãos" que contém maior quantidade do nutriente "Carboidratos".

O carboidrato é uma fonte de energia muito importante é o combustível do nosso corpo. Se não houver a ingestão de carboidrato, há a quebra de massa muscular e gordura, diminuindo músculo e aumentando a concentração de cetonas no sangue, essa concentração alta leva a cetoacidose, mais evite seu excesso pois se consumido em altas doses pode pode levar ao aumento de colesterol, lipoproteínas de baixa densidade (LDL), triglicérides, aumento da glicemia e consequentemente da liberação da insulina, maior ocorrência de cáries dentárias e aumento da glicemia em diabéticos.

Feijão preto cozido
  • Grãos
  • |
Feijão preto cozido TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 14.01g


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Feijão carioca cozido
  • Grãos
  • |
Feijão carioca cozido TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 13.59g


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Feijão fradinho cozido
  • Grãos
  • |
Feijão fradinho cozido TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 13.5g


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Feijão roxo cozido
  • Grãos
  • |
Feijão roxo cozido TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 12.91g


Ver Tabela Nutricional
Feijão rosinha cozido
  • Grãos
  • |
Feijão rosinha cozido TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 11.82g


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Arroz carreteiro
  • Grãos
  • |
Arroz carreteiro TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 11.58g


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Amendoim descamado Granfino
  • Grãos
  • | Amendoim
Amendoim descamado Granfino Industriais Granfino SA

Carboidratos - 10g


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Total de ítens : 47
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Nutrientes em destaque

Carboidratos Proteínas Cálcio Sódio Gorduras totais Fibra alimentar Gorduras saturadas Gorduras Trans Vitamina A Colesterol Vitamina E Vitamina D Vitamina C Piridoxina B6 Vitamina B12 Ferro Zinco Fluor Açúcares

Ingredientes em destaque

Sal Cloreto de sódio Glúten Leite Milho Cálcio Cevada Emulsificantes Extrato de soja Água Ovo Aveia Cebola Creme de leite Cenoura Fibra Gergelim Glicose Iodo Leite em pó

Base de dados:

Nossa base de dados conta atualmente com 761 Produtos cadastrados, 63 Nutrientes e 484 Ingredientes

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