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Tabela nutricional Frutas


Alimentos da categoria "'Frutas" que contém maior quantidade do nutriente "Carboidratos".

O carboidrato é uma fonte de energia muito importante é o combustível do nosso corpo. Se não houver a ingestão de carboidrato, há a quebra de massa muscular e gordura, diminuindo músculo e aumentando a concentração de cetonas no sangue, essa concentração alta leva a cetoacidose, mais evite seu excesso pois se consumido em altas doses pode pode levar ao aumento de colesterol, lipoproteínas de baixa densidade (LDL), triglicérides, aumento da glicemia e consequentemente da liberação da insulina, maior ocorrência de cáries dentárias e aumento da glicemia em diabéticos.

Maracujá suco concentrado envasado
  • Frutas
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Maracujá suco concentrado envasado TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 9.64g


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Tangerina Poncã crua
  • Frutas
  • |
Tangerina Poncã crua TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 9.61g


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Maracujá polpa congelada
  • Frutas
  • |
Maracujá polpa congelada TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 9.6g


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Laranja da terra suco
  • Frutas
  • |
Laranja da terra suco TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 9.57g


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Umbu cru
  • Frutas
  • |
Umbu cru TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 9.4g


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Caju polpa congelada
  • Frutas
  • |
Caju polpa congelada TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 9.35g


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Mexerica Rio crua
  • Frutas
  • |
Mexerica Rio crua TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 9.34g


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Pêssego Aurora cru
  • Frutas
  • |
Pêssego Aurora cru TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 9.32g


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Laranja lima suco
  • Frutas
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Laranja lima suco TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 9.17g


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Laranja pêra crua
  • Frutas
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Laranja pêra crua TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Carboidratos - 8.95g


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Total de ítens : 99
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Nutrientes em destaque

Carboidratos Proteínas Cálcio Sódio Gorduras totais Fibra alimentar Gorduras saturadas Gorduras Trans Vitamina A Colesterol Vitamina E Vitamina D Vitamina C Piridoxina B6 Vitamina B12 Ferro Zinco Fluor Açúcares

Ingredientes em destaque

Sal Cloreto de sódio Glúten Leite Milho Cálcio Cevada Emulsificantes Extrato de soja Água Ovo Aveia Cebola Creme de leite Cenoura Fibra Gergelim Glicose Iodo Leite em pó

Base de dados:

Nossa base de dados conta atualmente com 761 Produtos cadastrados, 63 Nutrientes e 484 Ingredientes

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