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Tabela nutricional Pratos


Alimentos da categoria "'Pratos" que contém maior quantidade do nutriente "Fibra alimentar".

Ótimo nutriente para manter uma boa dieta, pois as fibras diminuem a absorção do colesterol, de gorduras e de açúcares, e causam sensação de saciedade prolongada, pois, permanecem no estômago juntamente com os outros nutrientes por mais tempo, retardando a sensação de fome e o consumo de mais calorias. É importante lembrar que as fibras também têm o poder de regular o trânsito intestinal. Mas para isso é necessária a ingestão suficiente de água.

Pipoca com óleo de soja sem sal
  • Pratos
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Pipoca com óleo de soja sem sal TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Fibra alimentar - 14.34g


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Acarajé
  • Pratos
  • |
Acarajé TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Fibra alimentar - 9.36g


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Feijoada
  • Pratos
  • |
Feijoada TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Fibra alimentar - 5.09g


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Baião de dois arroz e feijão de corda
  • Pratos
  • |
Baião de dois arroz e feijão de corda TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Fibra alimentar - 5.07g


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Coxinha de frango frita
  • Pratos
  • |
Coxinha de frango frita TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Fibra alimentar - 4.97g


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Caruru cru
  • Pratos
  • |
Caruru cru TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Fibra alimentar - 4.47g


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Feijão tropeiro mineiro
  • Pratos
  • |
Feijão tropeiro mineiro TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Fibra alimentar - 3.57g


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Bolinho de arroz
  • Pratos
  • |
Bolinho de arroz TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Fibra alimentar - 2.74g


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Salada de legumes com maionese
  • Pratos
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Salada de legumes com maionese TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Fibra alimentar - 2.22g


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Empada de frango pré cozida
  • Pratos
  • |
Empada de frango pré cozida TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Fibra alimentar - 2.22g


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Nutrientes em destaque

Carboidratos Proteínas Cálcio Sódio Gorduras totais Fibra alimentar Gorduras saturadas Gorduras Trans Vitamina A Colesterol Vitamina E Vitamina D Vitamina C Piridoxina B6 Vitamina B12 Ferro Zinco Fluor Açúcares

Ingredientes em destaque

Sal Cloreto de sódio Glúten Leite Milho Cálcio Cevada Emulsificantes Extrato de soja Água Ovo Aveia Cebola Creme de leite Cenoura Fibra Gergelim Glicose Iodo Leite em pó

Base de dados:

Nossa base de dados conta atualmente com 761 Produtos cadastrados, 63 Nutrientes e 484 Ingredientes

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